Marmelade - Abtei

Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ · 1 TL: 7 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 97 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 1.4 %

Nährwerte von Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 TL Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 TL Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche

Wie viele Kalorien hat Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche?

100 g Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (1 TL, 5 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 TL Frucht Pur Fruchtaufstrich, Sauerkirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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