Konserven - Rapunzel
Zuckermais - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Dose Abtropfgewicht (285 g) |
| Brennwert: |
78,0 kcal / 327,0 kJ |
222,3 kcal / 932,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,7 g |
7,7 g |
| Kohlenhydrate: |
13,2 g |
37,6 g |
| davon Zucker: |
2,3 g |
6,6 g |
| Fett: |
1,0 g |
2,9 g |
| Broteinheiten: |
1,1 g |
3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zuckermais je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zuckermais
|
|
| Eiweiß: |
14.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
72.7 % der Kalorien |
| Fett: |
12.4 % der Kalorien |
|
Zuckermais im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
78 kcal
0  3.200 kcal
|
| Eiweiß: |
2.7 g
0  176 g
|
| Kohlenhydrate: |
13.2 g
0  384 g
|
| Fett: |
1 g
0  107 g
|
- Zuckermais
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4006040046875 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zuckermais tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zuckermais tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zuckermais tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zuckermais tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.