Konserven - Gartenkrone

Cornichons, fein verlesen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ · 370g: 137 kcal

Eiweiß 1,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 89 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Cornichons, fein verlesen

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 88.7 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Cornichons, fein verlesen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornichons, fein verlesen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

370g Cornichons, fein verlesen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 370g Cornichons, fein verlesen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornichons, fein verlesen

Wie viele Kalorien hat Cornichons, fein verlesen?

100 g Cornichons, fein verlesen enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (370g, 370 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornichons, fein verlesen?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornichons, fein verlesen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornichons, fein verlesen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 370g Cornichons, fein verlesen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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