Konserven - Penny
weiße Bohnen, mit Suppengrün - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (Abtropfgewicht) (530 g) |
| Brennwert: |
80,0 kcal / 335,0 kJ |
424,0 kcal / 1.775,5 kJ |
| Eiweiß: |
6,2 g |
32,9 g |
| Kohlenhydrate: |
8,4 g |
44,5 g |
| davon Zucker: |
0,4 g |
2,1 g |
| Fett: |
0,9 g |
4,8 g |
| Salz: |
0,00 g |
0,00 g |
| Ballaststoffe: |
6,8 g |
36,0 g |
| Broteinheiten: |
0,7 g |
3,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel weiße Bohnen, mit Suppengrün je Ernährungsweise:
Brennwerte von weiße Bohnen, mit Suppengrün
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| Eiweiß: |
37.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
50.5 % der Kalorien |
| Fett: |
12.2 % der Kalorien |
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weiße Bohnen, mit Suppengrün im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
80 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
6.2 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
8.4 g
0  384 g
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| Fett: |
0.9 g
0  107 g
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- weiße Bohnen, mit Suppengrün
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
21522987 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel weiße Bohnen, mit Suppengrün tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel weiße Bohnen, mit Suppengrün tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel weiße Bohnen, mit Suppengrün tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel weiße Bohnen, mit Suppengrün tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Hält satt
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