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Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

34kcal

142 kJ · 1 Flasche: 235 kcal

Eiweiß 1,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 76 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 75.8 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 1 Flasche Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco

Wie viele Kalorien hat Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco?

100 g Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 690 g) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Tomatenpassata, Passata du pomodoro fresco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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