Konserven - D'aucy
Rote Kidneybohnen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Dose (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 116,1 kcal / 486,0 kJ | 290,3 kcal / 1.215,0 kJ |
| Eiweiß: | 7,9 g | 19,8 g |
| Kohlenhydrate: | 17,0 g | 42,5 g |
| davon Zucker: | 1,9 g | 4,8 g |
| Fett: | 0,6 g | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz: | 0,74 g | 1,84 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 12,5 g |
| Broteinheiten: | 1,4 g | 3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rote Kidneybohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rote Kidneybohnen
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Rote Kidneybohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
116.1 kcal 0   3.200 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
7.9 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
17 g 0 384 g
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| Fett: |
0.6 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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