Konserven - Alnatura
Rhabarberkompott - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (360 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 65,0 kcal / 272,0 kJ | 234,0 kcal / 979,2 kJ |
| Eiweiß: | 1,1 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 15,0 g | 54,0 g |
| davon Zucker: | 14,0 g | 50,4 g |
| Fett: | 0,5 g | 1,8 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,04 g |
| Wassergehalt: | 80,0 % | 80,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,4 g | 8,6 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 4,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rhabarberkompott je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 20 µg | 72 µg |
| Vitamin B2: | 20 µg | 72 µg |
| Vitamin B6: | 20 µg | 72 µg |
| Vitamin C: | 5 mg | 18 mg |
| Vitamin E: | 0.23 mg | 0.83 mg |
Mineralien
| Chlorid: | 56.2 mg | 202.32 mg |
| Eisen: | 0.4 mg | 1.44 mg |
| Fluorid: | 40 µg | 0.14 mg |
| Kalium: | 200.3 mg | 721.08 mg |
| Kalzium: | 64.2 mg | 231.12 mg |
| Magnesium: | 9.6 mg | 34.56 mg |
| Mangan: | 0.2 mg | 0.72 mg |
| Phosphor: | 18.4 mg | 66.24 mg |
| Schwefel: | 7.4 mg | 26.64 mg |
| Zink: | 100 µg | 0.36 mg |
Brennwerte von Rhabarberkompott
|
Rhabarberkompott im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
65 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.1 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
15 g 0 384 g
|
| Fett: |
0.5 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.