Konserven - enerBio
Linsen Topf - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
| Brennwert: |
58,0 kcal / 243,0 kJ |
232,0 kcal / 972,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,1 g |
12,4 g |
| Kohlenhydrate: |
8,1 g |
32,4 g |
| davon Zucker: |
1,4 g |
5,6 g |
| Fett: |
0,7 g |
2,8 g |
| Broteinheiten: |
0,7 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Linsen Topf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Linsen Topf
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| Eiweiß: |
24.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
63.4 % der Kalorien |
| Fett: |
12.3 % der Kalorien |
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Linsen Topf im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
58 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
3.1 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
8.1 g
0  384 g
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| Fett: |
0.7 g
0  107 g
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- Linsen Topf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4305615666365 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen Topf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen Topf tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Linsen Topf tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen Topf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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