Konserven - Riberebro
JA'E Kichererbsen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 91,0 kcal / 381,0 kJ | 364,0 kcal / 1.524,0 kJ |
| Eiweiß: | 4,9 g | 19,6 g |
| Kohlenhydrate: | 14,5 g | 58,0 g |
| Fett: | 1,5 g | 6,0 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 20,0 g |
| Broteinheiten: | 1,2 g | 4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel JA'E Kichererbsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von JA'E Kichererbsen
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JA'E Kichererbsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
91 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.9 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
14.5 g 0 384 g
|
| Fett: |
1.5 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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