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Konserven - Orto Mio
Griechische Oliven, grün & Kalamata ohne Stein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (55 g) |
Brennwert: |
207,0 kcal / 867,0 kJ |
113,9 kcal / 476,9 kJ |
Eiweiß: |
1,3 g |
0,7 g |
Kohlenhydrate: |
2,7 g |
1,5 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
0,2 g |
Fett: |
20,6 g |
11,3 g |
Salz: |
3,75 g |
2,06 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Griechische Oliven, grün & Kalamata ohne Stein je Ernährungsweise:
Brennwerte von Griechische Oliven, grün & Kalamata ohne Stein
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Eiweiß: |
2.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.4 % der Kalorien |
Fett: |
92.1 % der Kalorien |
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Griechische Oliven, grün & Kalamata ohne Stein im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
207 kcal
0 3.200 kcal
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Eiweiß: |
1.3 g
0 176 g
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Kohlenhydrate: |
2.7 g
0 384 g
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Fett: |
20.6 g
0 107 g
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- Griechische Oliven, grün & Kalamata ohne Stein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
28415060 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechische Oliven, grün & Kalamata ohne Stein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechische Oliven, grün & Kalamata ohne Stein tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Griechische Oliven, grün & Kalamata ohne Stein tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechische Oliven, grün & Kalamata ohne Stein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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