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Konserven - Hengstenberg

Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ · 1 Stück: 5 kcal

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 7,9 g 82 % kcal
Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 82.1 % Fett: 11.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (12 g)
Brennwert 40,0 kcal / 167,0 kJ 4,8 kcal / 20,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,1 g
Kohlenhydrate 7,9 g 0,9 g
davon Zucker 7,9 g 0,9 g
Fett 0,5 g 0,1 g
Salz 1,30 g 0,16 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,1 g
Broteinheiten 0,7 g 0,1 g

1 Stück Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Stück Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili

Wie viele Kalorien hat Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili?

100 g Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cornichons Honig-Chili, Honig-Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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