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Konserven - Chi Wan
Bohnen-Keimlinge der schwarzen Sojabohne - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Glas (350 g) |
Brennwert: |
62,0 kcal / 260,0 kJ |
217,0 kcal / 910,0 kJ |
Eiweiß: |
4,2 g |
14,7 g |
Kohlenhydrate: |
5,3 g |
18,6 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,7 g |
Fett: |
2,1 g |
7,4 g |
Salz: |
0,91 g |
3,19 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bohnen-Keimlinge der schwarzen Sojabohne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bohnen-Keimlinge der schwarzen Sojabohne
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Eiweiß: |
29.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
37.3 % der Kalorien |
Fett: |
33.2 % der Kalorien |
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Bohnen-Keimlinge der schwarzen Sojabohne im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
62 kcal
0 3.200 kcal
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Eiweiß: |
4.2 g
0 176 g
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Kohlenhydrate: |
5.3 g
0 384 g
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Fett: |
2.1 g
0 107 g
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- Bohnen-Keimlinge der schwarzen Sojabohne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4002239770101 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bohnen-Keimlinge der schwarzen Sojabohne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bohnen-Keimlinge der schwarzen Sojabohne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bohnen-Keimlinge der schwarzen Sojabohne tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bohnen-Keimlinge der schwarzen Sojabohne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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