Konserven - Campo Verde

Bio feine Erbsen extra zart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · 1 Glas: 175 kcal

Eiweiß 3,7 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 59 % kcal

Fett 0,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bio feine Erbsen extra zart

Eiweiß: 34.3 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 6.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio feine Erbsen extra zart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio feine Erbsen extra zart im Detail

1 Glas Bio feine Erbsen extra zart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 1 Glas Bio feine Erbsen extra zart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio feine Erbsen extra zart

Wie viele Kalorien hat Bio feine Erbsen extra zart?

100 g Bio feine Erbsen extra zart enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (1 Glas, 350 g) kommt auf 175 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio feine Erbsen extra zart?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio feine Erbsen extra zart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio feine Erbsen extra zart rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio feine Erbsen extra zart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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