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Bio-Ananasstücke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · 1 Glas: 221 kcal

Eiweiß 1,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 82 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Ananasstücke

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 82.2 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Ananasstücke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Ananasstücke im Detail

1 Glas Bio-Ananasstücke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 1 Glas Bio-Ananasstücke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Ananasstücke

Wie viele Kalorien hat Bio-Ananasstücke?

100 g Bio-Ananasstücke enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 350 g) kommt auf 221 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Ananasstücke?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Ananasstücke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Ananasstücke rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio-Ananasstücke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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