Konserven - K-Classic

Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ · 1/2 Dose: 202 kcal

Eiweiß 5,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 66 % kcal

Fett 1,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße

Eiweiß: 23.9 % Kohlenhydrate: 65.6 % Fett: 10.5 %

Nährwerte von Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Dose Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 1/2 Dose Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße

Wie viele Kalorien hat Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße?

100 g Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (1/2 Dose, 210 g) kommt auf 202 kcal.

Welche Nährwerte hat Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Dose Baked Beans / Gebackene Bohnen, in Tomatensoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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