Konserven - Dovgan
Auberginen, gebraten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (530 g) |
| Brennwert: |
146,0 kcal / 611,0 kJ |
773,8 kcal / 3.238,3 kJ |
| Eiweiß: |
1,1 g |
5,8 g |
| Kohlenhydrate: |
9,0 g |
47,7 g |
| davon Zucker: |
8,0 g |
42,4 g |
| Fett: |
11,0 g |
58,3 g |
| Salz: |
1,50 g |
7,95 g |
| Ballaststoffe: |
3,1 g |
16,4 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
4,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Auberginen, gebraten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Auberginen, gebraten
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| Eiweiß: |
3.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
25.8 % der Kalorien |
| Fett: |
71.0 % der Kalorien |
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Auberginen, gebraten im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
146 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1.1 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
9 g
0  384 g
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| Fett: |
11 g
0  107 g
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- Auberginen, gebraten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4032549000490 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Auberginen, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Auberginen, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Auberginen, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Auberginen, gebraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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