Konserven - Edeka

Ananas ganze Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

286 kJ · 1 Scheibe: 22 kcal

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 15,5 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas ganze Scheiben

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 96.1 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas ganze Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas ganze Scheiben im Detail

1 Scheibe Ananas ganze Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Scheibe Ananas ganze Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas ganze Scheiben

Wie viele Kalorien hat Ananas ganze Scheiben?

100 g Ananas ganze Scheiben enthalten 68 kcal (286 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 32.5 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas ganze Scheiben?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas ganze Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas ganze Scheiben rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Ananas ganze Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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