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Amarenakirschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ · Stück: 17 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 70,4 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Amarenakirschen

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amarenakirschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Amarenakirschen im Detail

Stück Amarenakirschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Stück Amarenakirschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amarenakirschen

Wie viele Kalorien hat Amarenakirschen?

100 g Amarenakirschen enthalten 286 kcal (1.197 kJ). Eine Portion (Stück, 6 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Amarenakirschen?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 70,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amarenakirschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amarenakirschen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Amarenakirschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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