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Konserven - Hengstenberg

1876 Jalapeno Rings - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

75 kJ · 1 Glas (Abtropfgewicht): 23 kcal

Eiweiß 0,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 1,4 g 46 % kcal
Fett 0,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von 1876 Jalapeno Rings

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 37.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 1876 Jalapeno Rings je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 1876 Jalapeno Rings im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (Abtropfgewicht) (125 g)
Brennwert 18,0 kcal / 75,0 kJ 22,5 kcal / 93,8 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,6 g
Kohlenhydrate 1,4 g 1,7 g
davon Zucker 1,0 g 1,3 g
Fett 0,5 g 0,6 g
Salz 3,00 g 3,75 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

1 Glas (Abtropfgewicht) 1876 Jalapeno Rings abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Glas (Abtropfgewicht) 1876 Jalapeno Rings wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 24 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 1876 Jalapeno Rings

Wie viele Kalorien hat 1876 Jalapeno Rings?

100 g 1876 Jalapeno Rings enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Glas (Abtropfgewicht), 125 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat 1876 Jalapeno Rings?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 1876 Jalapeno Rings?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 1876 Jalapeno Rings rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas (Abtropfgewicht) 1876 Jalapeno Rings zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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