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Kekse - Kastner
Vollkorn-Kekse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (5 g) |
Brennwert: |
439,0 kcal / 1.838,0 kJ |
22,0 kcal / 91,9 kJ |
Eiweiß: |
7,3 g |
0,4 g |
Kohlenhydrate: |
58,5 g |
2,9 g |
Fett: |
19,4 g |
1,0 g |
Ballaststoffe: |
4,5 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
4,9 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkorn-Kekse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkorn-Kekse
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Eiweiß: |
6.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
53.4 % der Kalorien |
Fett: |
39.9 % der Kalorien |
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Vollkorn-Kekse im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
439 kcal
33 2.010 kcal
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Eiweiß: |
7.3 g
0 73 g
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Kohlenhydrate: |
58.5 g
0 168 g
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Fett: |
19.4 g
0 302 g
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- Vollkorn-Kekse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9001734002217 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn-Kekse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn-Kekse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollkorn-Kekse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn-Kekse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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