Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Kekse
» Vollkorn-Kekse
Kekse - Rinatura
Vollkorn-Kekse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (13 g) |
Brennwert: |
480,0 kcal / 2.010,0 kJ |
62,4 kcal / 261,3 kJ |
Eiweiß: |
6,9 g |
0,9 g |
Kohlenhydrate: |
62,0 g |
8,1 g |
davon Zucker: |
22,0 g |
2,9 g |
Fett: |
22,7 g |
3,0 g |
Ballaststoffe: |
6,9 g |
0,9 g |
Broteinheiten: |
5,2 g |
0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vollkorn-Kekse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vollkorn-Kekse
|
Eiweiß: |
5.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
51.7 % der Kalorien |
Fett: |
42.6 % der Kalorien |
|
Vollkorn-Kekse im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
480 kcal
33  2.010 kcal
|
Eiweiß: |
6.9 g
0  73 g
|
Kohlenhydrate: |
62 g
0  168 g
|
Fett: |
22.7 g
0  302 g
|
- Vollkorn-Kekse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4013200254551 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn-Kekse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn-Kekse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vollkorn-Kekse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vollkorn-Kekse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.