Kekse - Barilla

Tenerezze Kekse, limone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

454kcal

1.901 kJ · Keks: 45 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,2 g 54 % kcal

Fett 20,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Tenerezze Kekse, limone

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 53.6 % Fett: 41.1 %

Nährwerte von Tenerezze Kekse, limone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tenerezze Kekse, limone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Keks Tenerezze Kekse, limone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Keks Tenerezze Kekse, limone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tenerezze Kekse, limone

Wie viele Kalorien hat Tenerezze Kekse, limone?

100 g Tenerezze Kekse, limone enthalten 454 kcal (1.901 kJ). Eine Portion (Keks, 10 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Tenerezze Kekse, limone?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 60,2 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tenerezze Kekse, limone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tenerezze Kekse, limone rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Keks Tenerezze Kekse, limone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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