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Kekse - Biscotto
Schokoröllchen 150g, schokolade - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
479,0 kcal / 2.005,0 kJ |
95,8 kcal / 401,0 kJ |
Eiweiß: |
6,2 g |
1,2 g |
Kohlenhydrate: |
63,6 g |
12,7 g |
davon Zucker: |
35,7 g |
7,1 g |
Fett: |
20,8 g |
4,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
12,5 g |
2,5 g |
Salz: |
0,30 g |
0,06 g |
Ballaststoffe: |
2,6 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
5,7 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schokoröllchen 150g, schokolade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schokoröllchen 150g, schokolade
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Eiweiß: |
5.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
54.5 % der Kalorien |
Fett: |
40.1 % der Kalorien |
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Schokoröllchen 150g, schokolade im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
479 kcal
33  2.010 kcal
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Eiweiß: |
6.2 g
0  73 g
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Kohlenhydrate: |
63.6 g
0  168 g
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Fett: |
20.8 g
0  302 g
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- Schokoröllchen 150g, schokolade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29034642 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokoröllchen 150g, schokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokoröllchen 150g, schokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schokoröllchen 150g, schokolade tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schokoröllchen 150g, schokolade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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