Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Kekse
» Schoko Cookie
Kekse - enerBio
Schoko Cookie - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (22 g) |
Brennwert: |
489,0 kcal / 2.047,0 kJ |
107,6 kcal / 450,3 kJ |
Eiweiß: |
7,3 g |
1,6 g |
Kohlenhydrate: |
59,0 g |
13,0 g |
davon Zucker: |
30,2 g |
6,6 g |
Fett: |
24,1 g |
5,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
11,7 g |
2,6 g |
Salz: |
0,40 g |
0,09 g |
Ballaststoffe: |
3,4 g |
0,7 g |
Broteinheiten: |
4,9 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schoko Cookie je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schoko Cookie
|
Eiweiß: |
6.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
49.0 % der Kalorien |
Fett: |
45.0 % der Kalorien |
|
Schoko Cookie im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
489 kcal
33  2.010 kcal
|
Eiweiß: |
7.3 g
0  73 g
|
Kohlenhydrate: |
59 g
0  168 g
|
Fett: |
24.1 g
0  302 g
|
- Schoko Cookie
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4305615226910 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schoko Cookie tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schoko Cookie tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schoko Cookie tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schoko Cookie tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.