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Kekse - Griesson DeBeukelaer
Prinzenrolle - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Keks (23.5 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 473,0 kcal / 1.980,0 kJ | 111,2 kcal / 465,3 kJ |
| Eiweiß: | 5,8 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate: | 68,0 g | 16,0 g |
| davon Zucker: | 31,0 g | 7,3 g |
| Fett: | 19,0 g | 4,5 g |
| Salz: | 0,30 g | 0,07 g |
| Wassergehalt: | 4,0 % | 4,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,7 g | 0,6 g |
| Broteinheiten: | 5,7 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Prinzenrolle je Ernährungsweise:
Mineralien
| Eisen: | 8.7 mg | 2.04 mg |
| Kalzium: | 22 mg | 5.17 mg |
| Magnesium: | 49 mg | 11.52 mg |
Brennwerte von Prinzenrolle
|
Prinzenrolle im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
| Brennwert: |
473 kcal 33   2.010 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.8 g 0 73 g
|
| Kohlenhydrate: |
68 g 0 168 g
|
| Fett: |
19 g 0 302 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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