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» Plazma Keks
Kekse - Bambi
Plazma Keks - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Stück (7.5 g) |
| Brennwert: |
430,0 kcal / 1.800,0 kJ |
32,3 kcal / 135,0 kJ |
| Eiweiß: |
11,0 g |
0,8 g |
| Kohlenhydrate: |
68,0 g |
5,1 g |
| davon Zucker: |
21,0 g |
1,6 g |
| Fett: |
12,0 g |
0,9 g |
| Salz: |
0,96 g |
0,07 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
0,2 g |
| Broteinheiten: |
5,7 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Plazma Keks je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: |
0.9 mg |
67.5 µg
|
| Vitamin B6: |
2 mg |
0.15 mg
|
| Vitamin C: |
13 mg |
0.98 mg
|
| Vitamin E: |
2 mg |
0.15 mg
|
Mineralien
| Eisen: |
2.1 mg |
0.16 mg
|
| Phosphor: |
130 mg |
9.75 mg
|
Brennwerte von Plazma Keks
|
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| Eiweiß: |
10.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
64.2 % der Kalorien |
| Fett: |
25.5 % der Kalorien |
|
Plazma Keks im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
| Brennwert: |
430 kcal
33  2.010 kcal
|
| Eiweiß: |
11 g
0  73 g
|
| Kohlenhydrate: |
68 g
0  168 g
|
| Fett: |
12 g
0  302 g
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- Plazma Keks
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8600043001280 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Plazma Keks tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Plazma Keks tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Plazma Keks tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Plazma Keks tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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