Kekse - Bohlsener Mühle

Mini Cookie, Schoko-Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

519kcal

2.173 kJ · 1 Packung: 649 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 44 % kcal

Fett 29,1 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Cookie, Schoko-Haselnuss

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 43.9 % Fett: 51.3 %

Nährwerte von Mini Cookie, Schoko-Haselnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Cookie, Schoko-Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Mini Cookie, Schoko-Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 649 kcal aus 1 Packung Mini Cookie, Schoko-Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Cookie, Schoko-Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Mini Cookie, Schoko-Haselnuss?

100 g Mini Cookie, Schoko-Haselnuss enthalten 519 kcal (2.173 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 649 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Cookie, Schoko-Haselnuss?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 29,1 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Cookie, Schoko-Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Cookie, Schoko-Haselnuss rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mini Cookie, Schoko-Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 649 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 692 Minuten Krafttraining.

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