Kekse - Bahlsen
Leibniz Keks'n Cream Milk - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
549kcal
2.299 kJ · 1 Packung: 1.043 kcal
Brennwertverteilung von Leibniz Keks'n Cream Milk
Nährwerte von Leibniz Keks'n Cream Milk im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (190 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 549,0 kcal2.299,0 kJ | 1.043,1 kcal4.368,1 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g | 13,1 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 104,5 g |
| davon Zucker | 31,0 g | 58,9 g |
| Fett | 33,0 g | 62,7 g |
| Salz | 0,61 g | 1,16 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 8,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Leibniz Keks'n Cream Milk je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Leibniz Keks'n Cream Milk abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.043 kcal aus 1 Packung Leibniz Keks'n Cream Milk wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 279 Minuten |
| Joggen | 83 Minuten |
| Radfahren | 104 Minuten |
| Krafttraining | 1.113 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Leibniz Keks'n Cream Milk
Wie viele Kalorien hat Leibniz Keks'n Cream Milk?
100 g Leibniz Keks'n Cream Milk enthalten 549 kcal (2.299 kJ). Eine Portion (1 Packung, 190 g) kommt auf 1.043 kcal.
Welche Nährwerte hat Leibniz Keks'n Cream Milk?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Leibniz Keks'n Cream Milk?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Leibniz Keks'n Cream Milk rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Leibniz Keks'n Cream Milk zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.043 kcal etwa 279 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1113 Minuten Krafttraining.



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