Kekse - KoRo
Koro Bio Cookie, Walnut Cacao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
488kcal
2.043 kJ · 1 Glas: 976 kcal
Brennwertverteilung von Koro Bio Cookie, Walnut Cacao
Nährwerte von Koro Bio Cookie, Walnut Cacao im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 488,0 kcal2.043,0 kJ | 976,0 kcal4.086,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 41,0 g | 82,0 g |
| Fett | 29,0 g | 58,0 g |
| Broteinheiten | 3,4 g | 6,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Koro Bio Cookie, Walnut Cacao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Koro Bio Cookie, Walnut Cacao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 976 kcal aus 1 Glas Koro Bio Cookie, Walnut Cacao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 261 Minuten |
| Joggen | 78 Minuten |
| Radfahren | 98 Minuten |
| Krafttraining | 1.041 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Koro Bio Cookie, Walnut Cacao
Wie viele Kalorien hat Koro Bio Cookie, Walnut Cacao?
100 ml Koro Bio Cookie, Walnut Cacao enthalten 488 kcal (2.043 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 976 kcal.
Welche Nährwerte hat Koro Bio Cookie, Walnut Cacao?
Je 100 ml: 11,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koro Bio Cookie, Walnut Cacao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Koro Bio Cookie, Walnut Cacao rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Koro Bio Cookie, Walnut Cacao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 976 kcal etwa 261 Minuten Spazieren, 78 Minuten Joggen, 98 Minuten Radfahren oder 1041 Minuten Krafttraining.



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