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Kekse - Dr. Oetker
Kokosmakronen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Makrone (15 g) |
Brennwert: |
452,0 kcal / 1.892,0 kJ |
67,8 kcal / 283,8 kJ |
Eiweiß: |
5,6 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
48,0 g |
7,2 g |
davon Zucker: |
48,0 g |
7,2 g |
Fett: |
26,4 g |
4,0 g |
Ballaststoffe: |
7,1 g |
1,1 g |
Broteinheiten: |
4,0 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kokosmakronen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kokosmakronen
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Eiweiß: |
5.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
42.5 % der Kalorien |
Fett: |
52.6 % der Kalorien |
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Kokosmakronen im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
452 kcal
33  2.010 kcal
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Eiweiß: |
5.6 g
0  73 g
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Kohlenhydrate: |
48 g
0  168 g
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Fett: |
26.4 g
0  302 g
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- Kokosmakronen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4000521871505 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosmakronen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosmakronen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kokosmakronen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosmakronen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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