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Kekse - Griesson DeBeukelaer
Keks Geknusper, Schokolade - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Keks (5 g) |
Brennwert: |
480,2 kcal / 2.011,0 kJ |
24,0 kcal / 100,6 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
0,4 g |
Kohlenhydrate: |
66,0 g |
3,3 g |
davon Zucker: |
48,0 g |
2,4 g |
Fett: |
20,0 g |
1,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,0 g |
0,2 g |
Salz: |
0,50 g |
0,03 g |
Ballaststoffe: |
3,8 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
5,5 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Keks Geknusper, Schokolade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Keks Geknusper, Schokolade
|
Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
55.9 % der Kalorien |
Fett: |
38.1 % der Kalorien |
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Keks Geknusper, Schokolade im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
480.2 kcal
33 2.010 kcal
|
Eiweiß: |
7 g
0 73 g
|
Kohlenhydrate: |
66 g
0 168 g
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Fett: |
20 g
0 302 g
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- Keks Geknusper, Schokolade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4001518109236 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Keks Geknusper, Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Keks Geknusper, Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Keks Geknusper, Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Keks Geknusper, Schokolade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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