Kekse - Bahlsen

Hit minis, Crema di cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ · 5 Kekse: 161 kcal

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 54 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Hit minis, Crema di cacao

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 40.7 %

Nährwerte von Hit minis, Crema di cacao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hit minis, Crema di cacao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

5 Kekse Hit minis, Crema di cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 5 Kekse Hit minis, Crema di cacao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hit minis, Crema di cacao

Wie viele Kalorien hat Hit minis, Crema di cacao?

100 g Hit minis, Crema di cacao enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (5 Kekse, 33 g) kommt auf 161 kcal.

Welche Nährwerte hat Hit minis, Crema di cacao?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hit minis, Crema di cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hit minis, Crema di cacao rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 5 Kekse Hit minis, Crema di cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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