Kekse - Linea Natura

Hafer Cookies, mit Haferflocken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

509kcal

2.133 kJ · 1 Stück: 42 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,6 g 48 % kcal

Fett 26,2 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Hafer Cookies, mit Haferflocken

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 47.0 %

Nährwerte von Hafer Cookies, mit Haferflocken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafer Cookies, mit Haferflocken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Hafer Cookies, mit Haferflocken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Stück Hafer Cookies, mit Haferflocken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafer Cookies, mit Haferflocken

Wie viele Kalorien hat Hafer Cookies, mit Haferflocken?

100 g Hafer Cookies, mit Haferflocken enthalten 509 kcal (2.133 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8.3 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Hafer Cookies, mit Haferflocken?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 60,6 g Kohlenhydrate und 26,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafer Cookies, mit Haferflocken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hafer Cookies, mit Haferflocken rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hafer Cookies, mit Haferflocken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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