Kekse - belVita
Frühstückskeks, Choco - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Keks (12.5 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 440,0 kcal / 1.842,0 kJ | 55,0 kcal / 230,3 kJ |
| Eiweiß: | 7,5 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate: | 67,0 g | 8,4 g |
| davon Zucker: | 28,0 g | 3,5 g |
| Fett: | 14,5 g | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 g | 0,4 g |
| Salz: | 0,60 g | 0,08 g |
| Ballaststoffe: | 6,5 g | 0,8 g |
| Broteinheiten: | 5,5 g | 0,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frühstückskeks, Choco je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.33 mg | 41.25 µg |
| Vitamin E: | 3.6 mg | 0.45 mg |
Mineralien
| Eisen: | 4.2 mg | 0.53 mg |
| Magnesium: | 112 mg | 14 mg |
Brennwerte von Frühstückskeks, Choco
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Frühstückskeks, Choco im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
| Brennwert: |
440 kcal 33   2.010 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.5 g 0 73 g
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| Kohlenhydrate: |
67 g 0 168 g
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| Fett: |
14.5 g 0 302 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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