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Kekse - Ja!
Doppelkeks - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Keks (26 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 476,2 kcal / 1.994,0 kJ | 123,8 kcal / 518,4 kJ |
| Eiweiß: | 5,7 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 69,5 g | 18,1 g |
| davon Zucker: | 35,0 g | 9,1 g |
| Fett: | 18,7 g | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 13,1 g | 3,4 g |
| Salz: | 0,30 g | 0,08 g |
| Ballaststoffe: | 2,6 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 5,8 g | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Doppelkeks je Ernährungsweise:
Brennwerte von Doppelkeks
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Doppelkeks im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
| Brennwert: |
476.2 kcal 33   2.010 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.7 g 0 73 g
|
| Kohlenhydrate: |
69.5 g 0 168 g
|
| Fett: |
18.7 g 0 302 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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