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Kekse - Schär
Disco Ciok, Oreo Kekse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (11 g) |
Brennwert: |
502,4 kcal / 2.103,0 kJ |
55,3 kcal / 231,3 kJ |
Eiweiß: |
6,6 g |
0,7 g |
Kohlenhydrate: |
62,1 g |
6,8 g |
davon Zucker: |
30,7 g |
3,4 g |
Fett: |
24,4 g |
2,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
14,6 g |
1,6 g |
Salz: |
1,00 g |
0,11 g |
Ballaststoffe: |
4,1 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
5,2 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Disco Ciok, Oreo Kekse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Disco Ciok, Oreo Kekse
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Eiweiß: |
5.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
50.2 % der Kalorien |
Fett: |
44.4 % der Kalorien |
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Disco Ciok, Oreo Kekse im Kalorien-Vergleich zu anderen Kekse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kekse.
Brennwert: |
502.4 kcal
33  2.010 kcal
|
Eiweiß: |
6.6 g
0  73 g
|
Kohlenhydrate: |
62.1 g
0  168 g
|
Fett: |
24.4 g
0  302 g
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- Disco Ciok, Oreo Kekse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8008698005231 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Disco Ciok, Oreo Kekse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Disco Ciok, Oreo Kekse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Disco Ciok, Oreo Kekse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Disco Ciok, Oreo Kekse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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