Kekse - Sommer

Dinkel-Zimt-Gebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

458kcal

1.918 kJ · 1 Packung: 687 kcal

Eiweiß 7,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 56 % kcal

Fett 18,9 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel-Zimt-Gebäck

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 37.7 %

Nährwerte von Dinkel-Zimt-Gebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel-Zimt-Gebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Dinkel-Zimt-Gebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 687 kcal aus 1 Packung Dinkel-Zimt-Gebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel-Zimt-Gebäck

Wie viele Kalorien hat Dinkel-Zimt-Gebäck?

100 g Dinkel-Zimt-Gebäck enthalten 458 kcal (1.918 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 687 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel-Zimt-Gebäck?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 18,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel-Zimt-Gebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel-Zimt-Gebäck rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dinkel-Zimt-Gebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 687 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 733 Minuten Krafttraining.

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