Kekse - Naarmann

Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ · 1 Packung: 445 kcal

Eiweiß 11,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 44 % kcal

Fett 22,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 1 Packung Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel

Wie viele Kalorien hat Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel?

100 g Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel enthalten 445 kcal (1.863 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 445 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel?

Je 100 g: 11,1 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dinkel-Vollkorn-Mandel-Keks, Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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