Kekse - Alnatura

Dinkel Löffel Biskuit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ · 1 Stück: 21 kcal

Eiweiß 11,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 81,3 g 80 % kcal

Fett 4,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Löffel Biskuit

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 80.1 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Dinkel Löffel Biskuit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Löffel Biskuit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Dinkel Löffel Biskuit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Stück Dinkel Löffel Biskuit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Löffel Biskuit

Wie viele Kalorien hat Dinkel Löffel Biskuit?

100 g Dinkel Löffel Biskuit enthalten 414 kcal (1.733 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Löffel Biskuit?

Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 81,3 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Löffel Biskuit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Löffel Biskuit rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Dinkel Löffel Biskuit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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