Kekse - Aldi

Dänisches Buttergebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ · 1Portion/3 Kekse: 125 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 53 % kcal

Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Dänisches Buttergebäck

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Dänisches Buttergebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dänisches Buttergebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1Portion/3 Kekse Dänisches Buttergebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1Portion/3 Kekse Dänisches Buttergebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dänisches Buttergebäck

Wie viele Kalorien hat Dänisches Buttergebäck?

100 g Dänisches Buttergebäck enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1Portion/3 Kekse, 25 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Dänisches Buttergebäck?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dänisches Buttergebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dänisches Buttergebäck rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1Portion/3 Kekse Dänisches Buttergebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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