Kekse - Mamma Gina

Cuorino Blätterteig Gebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ · 1 Stück: 77 kcal

Eiweiß 4,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 41 % kcal

Fett 34,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Cuorino Blätterteig Gebäck

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Cuorino Blätterteig Gebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cuorino Blätterteig Gebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cuorino Blätterteig Gebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 1 Stück Cuorino Blätterteig Gebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cuorino Blätterteig Gebäck

Wie viele Kalorien hat Cuorino Blätterteig Gebäck?

100 g Cuorino Blätterteig Gebäck enthalten 553 kcal (2.315 kJ). Eine Portion (1 Stück, 14 g) kommt auf 77 kcal.

Welche Nährwerte hat Cuorino Blätterteig Gebäck?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 34,1 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cuorino Blätterteig Gebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cuorino Blätterteig Gebäck rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cuorino Blätterteig Gebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren