Kartoffelprodukte - Chio Chips
Taccos, Texas Barbecue - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
489kcal
2.047 kJ · 1 Tüte: 367 kcal
Brennwertverteilung von Taccos, Texas Barbecue
Nährwerte von Taccos, Texas Barbecue im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (75 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 489,0 kcal2.047,0 kJ | 366,8 kcal1.535,3 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g | 45,8 g |
| davon Zucker | 2,7 g | 2,0 g |
| Fett | 25,0 g | 18,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 2,2 g |
| Salz | 2,30 g | 1,72 g |
| Wassergehalt | 10,0 % | 10,0 % |
| Ballaststoffe | 2,6 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Taccos, Texas Barbecue je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte Taccos, Texas Barbecue abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 1 Tüte Taccos, Texas Barbecue wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 391 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Taccos, Texas Barbecue
Wie viele Kalorien hat Taccos, Texas Barbecue?
100 g Taccos, Texas Barbecue enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 75 g) kommt auf 367 kcal.
Welche Nährwerte hat Taccos, Texas Barbecue?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taccos, Texas Barbecue?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taccos, Texas Barbecue rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Taccos, Texas Barbecue zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.



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