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Stapel-Chips, Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ · 1 Portion: 163 kcal

Eiweiß 3,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 34,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Stapel-Chips, Salz

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Stapel-Chips, Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Stapel-Chips, Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Stapel-Chips, Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 1 Portion Stapel-Chips, Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Stapel-Chips, Salz

Wie viele Kalorien hat Stapel-Chips, Salz?

100 g Stapel-Chips, Salz enthalten 544 kcal (2.278 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 163 kcal.

Welche Nährwerte hat Stapel-Chips, Salz?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Stapel-Chips, Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Stapel-Chips, Salz rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Stapel-Chips, Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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