Kartoffelprodukte - Diverse
Sriracha Cheese, Cheese - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
504kcal
2.110 kJ · 1 Portion: 504 kcal
Brennwertverteilung von Sriracha Cheese, Cheese
Nährwerte von Sriracha Cheese, Cheese im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 504,0 kcal2.110,0 kJ | 504,0 kcal2.110,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g | 61,0 g |
| davon Zucker | 7,5 g | 7,5 g |
| Fett | 25,0 g | 25,0 g |
| Salz | 1,10 g | 1,10 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sriracha Cheese, Cheese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Sriracha Cheese, Cheese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 1 Portion Sriracha Cheese, Cheese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 538 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sriracha Cheese, Cheese
Wie viele Kalorien hat Sriracha Cheese, Cheese?
100 g Sriracha Cheese, Cheese enthalten 504 kcal (2.110 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 504 kcal.
Welche Nährwerte hat Sriracha Cheese, Cheese?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sriracha Cheese, Cheese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sriracha Cheese, Cheese rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sriracha Cheese, Cheese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.



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