Kartoffelprodukte - Zweifel

Snacketti Paprika Shells - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

464kcal

1.943 kJ · 1 Portion: 139 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 62 % kcal

Fett 17,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Snacketti Paprika Shells

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 33.5 %

Nährwerte von Snacketti Paprika Shells im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snacketti Paprika Shells je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Snacketti Paprika Shells abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Portion Snacketti Paprika Shells wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snacketti Paprika Shells

Wie viele Kalorien hat Snacketti Paprika Shells?

100 g Snacketti Paprika Shells enthalten 464 kcal (1.943 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Snacketti Paprika Shells?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snacketti Paprika Shells?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snacketti Paprika Shells rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Snacketti Paprika Shells zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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