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Schweine Krusten, Schweineschwarte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

573kcal

2.399 kJ · 1 Portion: 143 kcal

Eiweiß 60,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 37,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schweine Krusten, Schweineschwarte

Eiweiß: 41.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 58.1 %

Nährwerte von Schweine Krusten, Schweineschwarte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schweine Krusten, Schweineschwarte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schweine Krusten, Schweineschwarte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 1 Portion Schweine Krusten, Schweineschwarte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schweine Krusten, Schweineschwarte

Wie viele Kalorien hat Schweine Krusten, Schweineschwarte?

100 g Schweine Krusten, Schweineschwarte enthalten 573 kcal (2.399 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 143 kcal.

Welche Nährwerte hat Schweine Krusten, Schweineschwarte?

Je 100 g: 60,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schweine Krusten, Schweineschwarte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schweine Krusten, Schweineschwarte rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schweine Krusten, Schweineschwarte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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