Kartoffelprodukte - Henglein

Schupfnudeln, Kartoffelnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · Halbe Packung: 375 kcal

Eiweiß 3,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 84 % kcal

Fett 1,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 83.5 % Fett: 8.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schupfnudeln, Kartoffelnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Schupfnudeln, Kartoffelnudeln im Detail

Halbe Packung Schupfnudeln, Kartoffelnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus Halbe Packung Schupfnudeln, Kartoffelnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schupfnudeln, Kartoffelnudeln

Wie viele Kalorien hat Schupfnudeln, Kartoffelnudeln?

100 g Schupfnudeln, Kartoffelnudeln enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (Halbe Packung, 250 g) kommt auf 375 kcal.

Welche Nährwerte hat Schupfnudeln, Kartoffelnudeln?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schupfnudeln, Kartoffelnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schupfnudeln, Kartoffelnudeln rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Halbe Packung Schupfnudeln, Kartoffelnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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