Kartoffelprodukte - Asia Green Garden

Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

531kcal

2.223 kJ · 1 Portion: 159 kcal

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 69,6 g 52 % kcal

Fett 27,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 1 Portion Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter

Wie viele Kalorien hat Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter?

100 g Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter enthalten 531 kcal (2.223 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 159 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 69,6 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sauerrahm Kräuter Chips, Sauerrahm Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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