Kartoffelprodukte - Pfanni

Rohe Klöße, im Kochbeutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

420 kJ · 1 Kloß: 95 kcal

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Rohe Klöße, im Kochbeutel

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 89.3 % Fett: 4.6 %

Nährwerte von Rohe Klöße, im Kochbeutel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rohe Klöße, im Kochbeutel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Kloß Rohe Klöße, im Kochbeutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Kloß Rohe Klöße, im Kochbeutel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rohe Klöße, im Kochbeutel

Wie viele Kalorien hat Rohe Klöße, im Kochbeutel?

100 g Rohe Klöße, im Kochbeutel enthalten 100 kcal (420 kJ). Eine Portion (1 Kloß, 95 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Rohe Klöße, im Kochbeutel?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rohe Klöße, im Kochbeutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rohe Klöße, im Kochbeutel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kloß Rohe Klöße, im Kochbeutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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