Kartoffelprodukte - Crusti Croc
Ringel Kringel, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
487kcal
2.039 kJ · 1 Packung: 487 kcal
Brennwertverteilung von Ringel Kringel, Paprika
Nährwerte von Ringel Kringel, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 486,9 kcal2.039,0 kJ | 486,9 kcal2.039,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 1,7 g | 1,7 g |
| Fett | 25,0 g | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 2,7 g |
| Salz | 2,29 g | 2,29 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 2,4 g |
| Broteinheiten | 5,0 g | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ringel Kringel, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Ringel Kringel, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 1 Packung Ringel Kringel, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 130 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 519 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ringel Kringel, Paprika
Wie viele Kalorien hat Ringel Kringel, Paprika?
100 g Ringel Kringel, Paprika enthalten 487 kcal (2.039 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 487 kcal.
Welche Nährwerte hat Ringel Kringel, Paprika?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ringel Kringel, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ringel Kringel, Paprika rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ringel Kringel, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.



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